社署研虚拟实境系统助曾历创伤者平静放松 110人试用8成满意

社署专家指，长期受虐者对负面情绪较敏感。（点新闻资料图）

港人生活压力大，不少人抑郁焦虑缠身，甚至曾经历不同程度的心理创伤。社会福利署临床心理服务科获创科局“科技统筹（整体拨款）计划”早前资助约400万元，研发虚拟实境（VR）系统，助曾历创伤者平静下来投入治疗。项目为期3年，去年4月结束，期间邀请了共110人试用，当中逾8成满意体验。

社署临床心理学家为曾历创伤者提供心理治疗时，会运用眼动脱敏再处理疗法（EMDR），属早于2013年被世卫认可为创伤后压力症首选疗法之一，共设8个阶段，其中在准备阶段，须想像置身于一个安全平静的庇护所，以确保具一定心理质素，在余下阶段梳理创伤。

社署高级临床心理学家陈克文指，长期受虐者的生活体验有限，对负面情绪较敏感，难以构建静心空间。VR系统会提供44个实景拍摄或虚拟场景，包括慈山寺、花海等，可按个人喜好选择，甚至把喜爱的照片转化成场景之一；亦可加入宠物、音乐等元素，透过沉浸式体验助放松。

她续指，VR系统会显示按节奏左右移动的圆圈，通过眼球运动进行双侧刺激，增使用者安全感；透过配戴2款智能手带，更可实时收集心率和皮肤电导性数据，快速得知压力和情绪变化。

为方便日常调适压力，团队亦设计了“静心·VR空间”手机应用程式，提供心理健康资源，把手机套在纸板VR眼镜并绑在头上，更可重温过去制作的静心空间。

年约60岁的李先生，成长过程中曾遇上不同创伤，童年因学业问题屡被父亲体罚、中学遭老师羞辱、成年后则感情挫败和工作压力大，终患上抑郁，难以控制情绪，脾气变得非常暴躁。与妻子发生严重冲突后，在2017年被转介至社署临床心理服务课跟进，2022年7月起试用最新VR系统。他形容以前至少需5至6分钟才能勉强放松，用VR短短1至2分钟就做到。李先生的治疗现已进入尾声，心理情况大有好转，懂得在如何避免情绪大爆发，亦开始健身放松。