东华三院特殊马拉松研究结果发布 助智障人士提体能享人生

东华三院社会服务科复康服务部在何文田东华学院于今日举行计划研究发布会。（点新闻记者方正摄）

【点新闻报道】东华三院“奔向共融”香港赛马会特殊马拉松自2011年起举办，旨在鼓励智障人士积极参与体育运动。为了进一步提升智障人士的体能表现，特殊马拉松于2021年委托东华学院进行名为“跃动人生智障人士运动推广计划”（计划）的研究，通过其专业团队为不同能力的智障人士制定合适的运动计划，评估参与计划后的成效，以推动他们积极参与体育运动，改善他们的健康及身体状况。东华三院社会服务科复康服务部在何文田东华学院于今日（22日）举行计划研究发布会。

东华学院校长陈慧慈开场致辞，要构建一个关爱共融的社会，社福界、教育界与整体社区的支持及参与是不可或缺。她强调，透过这项研究，学院的物理治疗学师生与社福机构共同协作，推动智障人士培养运动习惯，同时促进智障人士及学生建立友谊，实践关爱共融。

东华三院社会服务科主管娄振阳表示，本院社会服务科一直支持及推动实证为本的服务，于辖下各个服务单位，为服务使用者提供全人成长及持续发展的优质服务，是次研究亦证明推动智障人士持续参与运动的重要性。

东华学院医疗及健康科学学院署理院长司徒佩玉现场展示，针对运动组内不同活动能力程度的智障人士的运动教学影片，详细讲解如何根据音乐因素等帮助智障人士提高注意力等。她亦表示，研究团队亦特别为有视障、记忆力弱及难以站立的智障人士设计一套可以坐着完成的运动。参加者在物理治疗师及学生的指导下，进行每周2次、每次1小时，为期8周的运动训练，以提升参加者的身体柔软度、肌力、协调能力、平衡力及心肺功能为目标。

她建议本港智障人士服务机构，除了鼓励服务使用者建立运动习惯外，亦应适当评估运动的效果，透过持续评估，按个别对象需要调节运动量及强度。

参与计划的2位东华三院复康中心的智障舍友分享了心得体验。舍友永宁表示，透过持续参与每星期的运动例如跳舞，令他感受到由运动带来的快乐，另一位舍友旭辉亦表示很喜欢打拳和踢球的运动活动。而一直陪伴舍友参与计划的社工阿乐及阿麟均表示感受到舍友的心肺功能好了很多，从初时花了不少心思鼓励及推动智障舍友积极参与运动，现在见证到他们养成逐步养成习惯，也有良好的反馈。