港大：如果人不断反覆思考自己有多孤独将更有可能导致抑郁症

来源：香港文汇报

2025年01月16日 11:05

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2025年01月16日 11:05

港大抑郁症

香港大学一项研究发现,如果人不断反覆思考自己有多孤独,将更可能导致抑郁症,故研究人员建议抑郁症的干预应著重于改善反覆想法,特别是关于孤独的感觉。

香港文汇报讯(记者姬文风)香港大学一项研究发现,如果人不断反覆思考自己有多孤独,将更可能导致抑郁症,故研究人员建议抑郁症的干预应著重于改善反覆想法,特别是关于孤独的感觉;治疗则应该致力于打破频繁地感到孤独以及反覆思考孤独感之间的关联,这样可以解除孤独、反覆思考和抑郁症的网络,从而最大限度地减少对抑郁症的不利影响。有关结果在最近的“Nature Mental Health”期刊上发表。

鉴于孤独感和抑郁症同时出现的发生率高,由港大脑与认知科学国家重点实验室主任李湄珍带领的研究团队进行了“孤独感中的反覆思考及其与抑郁症关系的网络分析”研究,试图揭示其潜在机制。研究人员在2021至2023年新冠疫情爆发期间,对900名来自香港、广州及福州的成年人进行了分析。

疫情期间,香港和内地实施严格的隔离措施,为相关研究提供了群组作研究对象。团队采用网络分析方法,应用横向研究设计于成人数据中,并建立由孤独感和抑郁症,以及由孤独感、反覆思考和抑郁症形成的网络。网路分析著重于解释个别项目在更大变数的内部和外部作关联,以及这些关联如何影响这个网络的行为,以解释更大的现象。

李湄珍总结研究结果指出,反覆思考孤独的感觉,显著增加了患上抑郁症的风险,故针对孤独感的干预措施可能是遏制抑郁症患病率上升的关键策略。

责任编辑：马欣